史蒂夫（比利·克魯?shù)缕?Billy Crudup 飾）在跑步方面有著過人的天賦，許多教練想要將他收入麾下但卻紛紛遭到了拒絕，因?yàn)椋谛母邭獍恋氖返俜蛐闹?，只有傳奇田徑教練比爾（唐納德·薩瑟蘭 Donald Sutherland 飾）有資格成為他的“師傅”，經(jīng)歷了一番波折之后，史蒂夫最終成為了比爾手下的得力戰(zhàn)將。
　　經(jīng)歷了比爾別具一格的嚴(yán)格訓(xùn)練，史蒂夫獲得了長足的進(jìn)步。之后，他在校園里結(jié)識(shí)了名叫馬瑞（莫妮卡·波特 Monica Potter 飾）的美麗女孩，兩人雙雙墜入了愛河。一場(chǎng)競爭激烈的比賽中，初出茅廬的史蒂夫獲得了第四名的好成績，就在比爾和馬瑞都在為他感到高興的時(shí)候，史蒂夫卻宣布要結(jié)束自己的職業(yè)生涯，因?yàn)樗嗳醯淖宰馃o法承受沒能得到第一名的打擊。